Quando o sistema imunológico está fraco, nosso corpo pode perder a guerra contra os elementos que ameaçam nossa saúde.
Além das ameaças externas, naturalmente nosso corpo produz ameaças: os radicais livres. Radicais livres atacam células saudáveis do organismo, e com o tempo esse processo pode ser precursor de doenças.
No combate aos radicais livres temos os antioxidantes. Eles são produzidos pelo corpo e são encontrados em diversos alimentos. A ingestão através dos alimentos ou suplementação é importante para combater os radicais livres do corpo e assim ajudar a prevenir doenças futuras.